先日の夏季休暇最終日
「姫神山」へ登山。。
アップルウォッチの心拍が170を超える中、何とか登頂。
バックのおにぎりなどに気を遣う余裕など有りませんでした。。。。
まあ、ペロリでしたが。
・・・体を鍛えなおそう 無理ない範囲で。そう感じた夏の昼下がりでした
カテゴリ：スタッフブログ
2025-08-31
